完成！渋皮煮(^_^)v

昨日仕込んでおいた栗の渋皮煮

味がしみて、今日は食べ頃よ～

てりてりのツヤツヤよ～

う～ん、我ながら美味しそうにできてる

栗は小ぶりだけど、おうちで食べるので全然問題なし
ブランデーたっぷり入れてるので、お茶はもちろん、コーヒーにも合いますヨ～

家族には今年も好評

「栗も甘くてウマ～贅沢だよねぇ」だって

味見してないわりには上手いこといったようでひと安心

「おいしい」の言葉が何よりの喜びです

マ、コレはお砂糖どっさり入ってるので、私は多分食べないほうがいいんでしょうけどネ

ちなみに自分用のパルスイート仕様渋皮煮にはまだ手をつけていません

パルスイートだからそんなに気にしなくてもいいんでしょうけど…食べるタイミングを計ってます

食べるなら、朝か昼あたりかなー

今日のごはん

朝

玄米食パン70g、チーズのパン30g、牛乳150g、サラダ

昼

持参のお弁当（白米150g）

夜

白米80g、おろしハンバーグ、タコとキュウリの酢の物、牛乳スープ

今日の血糖値
7:30 106 - Q9

13:30 - Q4
20:10 94 - Q4 - L9
23:45 193

そして今日も高めの眠前…。昨日から測定器に「なんでやねん！」とツッコミ入れてる…。

食べたいもの我慢してこの値って…へこむわ…。