オススメヽ(≧▽≦)ノ | 起立性調節障害を乗り越えた今✩.*˚

起立性調節障害を乗り越えた今✩.*˚

中学時代のほとんどを起立性調節障害と共に過ごしました。お世話になった看護師さんとの出会いがきっかけで看護師を目指すようになり、2022年3月、看護師国家試験に合格し夢を叶えました✩.*˚今度は私が誰かを支えられますように。

おはようございます音譜

朝から動悸で苦しいですヽ(;´Д`)ノ



そんな時に使うのがこのアプリ
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このアプリは、心拍数が測れるアプリなんです


私がいれてるのは無料版なので、1日3回しか計測出来ないのですが有料版は制限なしで計測することができます


ちなみに私の安静時の脈拍
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調子が良かった時は70とかですが、調子悪いと80越え 

58とかの時もありますが、60以下だと徐脈と言うそうです


※今日の125は起立時の心拍数です。



起立性調節障害でサブタイプが体位性頻脈症候群の方は、ぜひ使ってみてください!


とってもオススメのアプリです(*^^*)