松澤大樹の書籍を読んでいて、
１つ非常に、まずいことがありました。
松澤大樹は、
食事療法をして、運動療法をして、
そうしてパソコンから
離れなさい、と言っていました。
こいつはゆゆしき事態、
毎日のようにネットサーフしたり、
このブログを書いたりしているのに、
パソコンが統合失調症とうつ病に
よくないことが判明しました。
この生活は変えられませんが、
皆さん、どう思います？
パソコンを止めたら
病状が良くなるよと松澤大樹は
勧めてます。
困りました。
P.S.
多分、パソコンをしていても、
頭ばっかり使って、全然体が
動かせなくなるからだろうと思いますが、
よく動かす手の方の脳の穴が早く埋まると
松澤大樹は言っているので、
パソコンのタイピングをして、
脳の穴が埋まらないかなぁと
楽観測してます。
どうなんでしょう？