お久しぶりです、
bassistですm(__)m
年明け早々
更新が途絶えてから、
約１ヶ月。
色々バタバタしてました。
多分
その状況は
これからもしばらく続くと思われます。
そんな風にバタバタしつつも、
仕事と家以外のところで
何か楽しみを持ちたいと…
ていうか正直
ストレス発散の場を作ろうと
思い立ちまして。
習い事、
始めました(^O^)
『エアロジャズダンス』。
エアロビクス的なフィットネスと
音楽に合わせて踊るジャズダンスを、
両方取り入れてる内容です。
私、
昔から
運動はかなり苦手で、
体育の時間が大っ嫌いな子供でした。
倒立前転とか
跳び箱とか
ドリブルとか
100ｍ走とか
もう嫌で嫌で。
もう悲惨で悲惨で。
だけど
『体育』を離れてから
その有り難みに気付いたのか、
ここ数年
妙に運動したくなってたんですねo(>_<)o
かと言って
体育館やプールに行っても
長続きした試しがない私（笑）。
運動はしたい、
でもあんまりハードだと続かないし、
自分１人でやるのも苦手だから、
楽しく出来て、
定期的に出来て、
仕事後の時間でも出来るもの。
そんな超ワガママを叶えられるものを
探した結果、
何とな～く
良さそうかもと思って
無料体験をしてみたのが、
エアロジャズダンスでした。
ダンスなんて
高校の時にグループでやった
創作ダンス以来な上に、
元々が運動音痴なもんで、
ステップだけなら出来るけど
首や手の動きが付くと一気にワケわかんなくなったり、
右から始まるんだか左から始まるんだか
ワケわかんなくなったりと、
プチパニックの連続。
でも、
鏡や周りの人の動きを見ながら
とにかくやってみて
身体で覚えよう！と思うと、
普段めちゃくちゃ運動不足なはずの身体が
自分でもビックリするくらい
動いたんですΣY(ﾟﾛﾟ)Y
１時間半
ほぼ動きっぱなしなのに
嫌な倦怠感はなくて、
むしろ
チョー気持ちいい（←金メダリストをパクる）！
ダンス中も
間違ったりプチパニックになりながらも
めちゃくちゃ楽しかったし、
何より
終わった後の
心身が解放されたような爽快感が
たまらなくて(>▽<)
はい、
正式に申し込み～（笑）。
というわけで、
これから週１回、
マイペースに楽しみま～す☆
ブログの更新も
マイペースに楽しみま～す（笑）☆