アクティブ･ブレイン・セミナーin沼津……その２。

　アクティブ･ブレイン・セミナーの続きを書こうかと思ったんですが、前回で、あらかた説明してしまったような気もするので、その時の写真を掲載しることにします(^^)

懇親会で、行った鉄板焼の居酒屋、｢あした葉｣さん、店員さんも最高でしたし、粋なサービス、笑顔に感動しまくりで、ついつい飲み過ぎちゃいました…(笑)(^o^;)

笑顔担当、藍ちゃん！すごく楽しそうに、接客してくれて、みんな大盛り上がりでした～(^o^)vでも、参加者や店長と一緒のは、しまった！撮ってなかった…(笑)

沼津の丘を朝、ウォーキングした時の写真。とってもきれいでした～(^o^)v

茶畑って、生まれて初めて見たんで、感動でした～♪




ちなみに、｢あした葉｣さん奮闘記、
アメブロやられてますので、よろしければゼヒ♪
http://ameblo.jp/maxyuchi



　
　沼津のみなさん、ありがとうございました～！そして、青木さん、受講生の方、大変お世話になりました～(^^)また、必ず伺いま～す(^o^)/

　あなたとの出逢いに感謝！(^-^)

　デハ～(@^^)/~~~


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アクティブ･ブレイン・セミナーin沼津…その１。

人とのご縁は、なんと有り難く不思議で、面白いものかと、改めて思う今日この頃、みなさん、いかがお過ごしでしょうか？(^^)

さて、何のことを言っているかといいますと、レイキのアチューメントの片岡美沙さんもそうでしたし、今回のアクティブ･ブレイン・セミナーの講師、青木暢行さんもある講座で出会い、親しくさせて頂いている、尊敬する大好きな友人だからです。

　それは、矢野惣一先生の｢ココロの学校｣の前身、｢問題解決セラピスト養成講座(ベーシック、上級)｣でした。ホントに素敵な方々ばかりだったなぁ…(^^)d青木さんは、自分と共に、懇親会の二次会固定？(笑)メンバーの一人でした(^o^)♪

　矢野先生の講座のすごいところの一つは、なぜか受講生のみなさんが、とても優しい素敵な人ばかりが集まるんですよね～♪｢ココロの学校｣も間違いなく、そうなるんだろうなぁ…(^-^)

　青木さんと出会っていなければ、今回の素晴らしい最笑？(笑)感動セミナーを知ることは勿論、受講することはまずありませんでしたから…。


　さて、今回は、そんなこんなで、アクティブ･ブレイン・セミナーを受けるために行った、静岡県沼津市、青木暢行さんの教室でのことを書かせて頂きます。


その前に、まずは、青木暢行さんのカンタンなご紹介から。

　青木さんは、元々は高校の数学教師を10年あまりやっていまして、当時、生徒に数学を教えるのが、とてもうまいと評判になり、巷では人気のカリスマ教師…と呼ばれたとか…(^^)そのせいもあり、その後、いろいろ学校法人などの運営や設立にも関わられたそうです。
　その後、退職し、現在は地元静岡県沼津市で、高校生、小・中学生の数学単科教室、｢ドリカムハイスクール｣を運営され、その人気・実績から雑誌に注目され、誌上で、元レスリング・世界チャンピオンで、現スポーツ・キャスターの山本美憂さん(格闘家の山本'KID'徳郁さんのお姉さん。美人です(^^)d)と、対談もされました。その他、高校などの部活のメンタル・コーチのようなことも依頼されてやったり、今回のようなセミナーをいくつも開かれたり…と、多方面に渡って活躍されています。
　会うとすごくワクワク元気になる、魅力オーラ溢れる、優しい素敵な方です！☆


　さて、前置きが長くなりましたが、肝心の内容は、……なんですけど、記憶力(…というか、頭の使い方)とイメージ力などをたった二日間で、飛躍的に向上させ、今までの自分を軽～く超越しちゃいましょう！……という何ともかなり無謀な挑戦……のように、始まる前は思えました(^^;　(ホントは、記憶力やイメージ力以上のものが手に入るんだろうなぁ…☆)

　初日に、講師の青木さんが、モデルとして、その技と能力を披露してくださるんですが、それを二日間でマスターしてください！と言われるも、次の瞬間には、つい、｢無理！｣…などという言葉が口をついて出てきてしまう始末…(^o^;)
　自分だけ、スーパーに落ちこぼれたら、どうしよう？(>_<)……などと、途中までは本気で不安に思ってました…(笑)



……でも、そんな自分の不安は、二日間で完全に吹っ飛び、自分でもビックリすることになるのですが……ということで、続きは、次回へ。




ご案内☆
あなたのワクワク、カリスマドリームサポーター、青木暢之さんのアクティブ･ブレイン・セミナー、6人集まりましたら、日本全国どこでも、もちろんあなたの地域にも、伺います！…とのことです。よろしければ、是非、お近くで青木暢行さんの講義を体感されてみては、いかがでしょうか？きっと、青木さんの超楽しく分かりやすい講義もそうなんですが、きっと自分自身に！感動するでしょう！(^^)d
　勿論、アクティブ･ブレインの認定講師は、お近くにももしかしたら、いらっしゃるかもしれませんが、青木先生は、自分が自信を持ってオススメできる、素晴らしい方です。よろしければ、これを機会にゼヒ…☆


青木暢之さん｢ドリカムハイスクール｣http://www.dreamscom-hs.com/seminar.html


　今日も、暑いですが、あなたにとって、素敵な気持ちのいい一日になりますように…☆ デハ～(@^^)/~~~



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レイキの好転反応、そしてその時に気づいたこと。

　長くて深～いレイキの好転反応から、わたくし、先週末くらいに、帰還いたしました～！(笑)(^o^)/

　詳しくは割愛しますが、どうやらここまで、好転反応が激しい人は、かなり稀みたいです～(笑)(^^;
　まあ、本来の自由で幸せな自分に戻るために、必ず通る過程だと思えば、とても得した感じもします。良い経験と気づきを得られましたし！(^^)

　ここからは、レイキの好転反応が、強かった時に感じたこと、気づいたことなどを書かせて頂きます。



　……などと言いながら、まずは、好転反応とは、関係ない話…(笑)。


　自分は、その昔、何か頑張り続けたり、人の笑いを取ったりなどをしないと、そこにいちゃいけないかのような、人に受け入れられないかのような感覚をいつも持っていました。どこにいても居場所がなくて、それでいて、凄く寂しくて……。こんな人、きっと多いんだろうなぁ……。


　だから、よく人前で、やたらとおちゃらけたり、自分の硬いペルソナ(～｢仮面｣の意味の心理学用語。現代社会を生きていく上では、個人差はありますが、誰でもそれぞれの役割を演じていると、言われます。例えば、親として、会社の社員として、友人として、恋人として……など。詳しくは、省略させて頂きます～)やピエロを頑張って保ち続けないといけないので(今はそんなことないです)、家から一歩外に出て例えば近くのコンビニに行くだけでも、何もしなくても、やたらと疲れることが多かったものでした。
　
　もちろん、現代社会で生きている私たちにとって、ある程度のペルソナは必要だな、と以前は思っていました。それぞれの場面や状況で、求められる役割は、当然、変わってきますので。

　でも、最近は、そのペルソナという表現自体が変な誤解を生む気もしています。なぜなら、それらは、本当は｢仮面｣なのではなく、演じなくてはいけないものでもなく、全部が全部、自分そのものなわけですし、単に状況や場面で求められることが違うだけなので。

　問題は、それらを好きとか嫌いとか、自分のダメなところも含めてありのままに、認められないことが、多々あることでしょう。

　また、それぞれの役割を果たす時に、自分の感情、本音との調和が取れず、結果強いストレスにさらされ続けることだと思います(例えば、ネガティブな感情が出てきた時に、それらを嫌ったり無視したり、押し殺してしまったりなど)。


　でも、これが自分自身の中で、｢ありのままの自分には、価値がある。私は、ありのままの自分でいてもいい。｣と多少なりとも感じ思えた状態で、それぞれの役割を果たすのとでは、日常においての生き易さ、楽しさ、幸福感、自分の能力や魅力・資質を発揮したりする上で、かなりの開きが出てきます。

　もちろん、かなり頑張れば、能力や成績を上げたりはできるでしょうが、人間関係にトラブルを抱えてしまったり、かなり生き難いことは、間違いないでしょう。




｢あなたは、あなたのままでいい。
あなたは、ありのままのあなたでいい。
ありのままのあなたでいてくれるだけで、それが私の無上の喜びであり、幸せなのだから……｣

好転反応が、酷かった時期、いろんなネガティブな思いやイメージがぐるんぐるん頭をよぎり、それでも欠かさず毎朝続けたウォーキング中に、ふと心に浮かんだ言葉。友人のブログからの影響も、きっとかなり大きいですけど……。

　自分と接する大切な人たちには、もちろんこういった言葉を、何度でも心を込めてかけてあげたいですが、その時(そして今までも)、一番言って欲しかったのは、恐らく他ならぬ自分自身に対してだったんだろう……、だからこそ、自然に湧いて出てきたんだろうと思いました。こういう思いや言葉が、ベースにあった上で、頑張ってる自分や他の人を高く評価できれば、生き易さだけじゃなく、言葉にも深みと強さが出てくるだろうなぁ。
　｢ん？！オレ、ありのままの自分をまだ、受け入れられてなかったんだな～……｣などと、素晴らしい気づきを得られましたし、これからの更なる課題でもあります。



　レイキのアチューメントを受けてから、身体と心の両方に、強い好転反応が出てしまったんですが、それは同時に今まで大事にせず、ないがしろにし続けてしまった身体と心を、改めて大切にし、見つめ直す非常に良い機会にもなりました。

　おかげで、二次的に大きな気付きや良い新たな習慣もスタートできました。
　もしかしたら一時的には、キツかったり、心が凹んだりしても、大きな視点に立つと、今の自分は、すべて順調にいい流れに乗っているんだろうなぁと少しずつ思えるようにもなりました。

　今までは、自分にネガティブな感情が出てくると、それが生じているのは、十分頭ではわかっているはずなのに、どうしてもその存在を認めようとせず(もしくはどうしても認めたくなくて)に、｢こんなネガティブな感情(怒り、寂しさ、自己嫌悪、嫉妬などなど)が生じてしまう自分は、なんて恥ずかしい醜いやつだ！｣…などというようなことを半分無意識で感じ、ネガティブな感情が出てこないように、思いっきり抑えつけようとしてしまっていたように思います。
　結果、余計に辛くなるんですけど、どうしても自分のその習性やクセは、なかなか治らなかったように思います。
　
　
　レイキのアチューメント以降、長い間、習慣づいてしまった、強い身体の痛みや不調から、それまでかなり見えにくくなっていた心の靄(もや)が、少しずつ晴れ、見えやすくなったようにも思います。…とは言っても、心はもちろん目には見えないわけですけど、少なくとも、自分の感情・本音を受け入れるのがだんだん楽になってきました。

　ただし、ここで、自分の感情を感じる時、ポイントが一つだけあります。実は自分にも使える(もちろん人にも使える)心理療法的なテクニックを使っているということ、なんです。(自分も学ばせて頂いた、矢野惣一先生の｢ココロの学校｣では、とても分かりやすく、学んだその日に使える、極めて実践的な、大きく人生を変える考え方やテクニックが満載です。例えば、感情に寄り添うことの大切さ、などなど。それは、どんなに強調しても、し過ぎることはないんです。→絶賛、オススメです！♪)

　つまり、レイキと心理療法(ウォーキングもだけど)、両方の力で、日常が楽に自由になれているということ。
　世間的にみたらどんなに恥だと思われるような感情(同時にそれに伴う激情的？な思考)でも、素直に、あるがままに受け入れることが少しずつできるようになりました。

レイキは(心理療法とともに)、心と身体を浄化し、本来のいきいきとした自分に戻す、素晴らしい手段･ツールだと思います。一生、自分にも人にも使えますし！

　日本生まれ……なのに、日本でまだまだ認知度が低い(海外ではかなり認知され、保険適用の医療に活かされてる国もあります)ため、レイキが日本で広まった経緯は、結果的には、逆輸入のような形でした。YMOや少年ナイフみたい……ロックやテクノポップ好きの方はご存知でしょうか？でも古い……(笑)(^^;)

今こそ、日本発祥のレイキ、どんどん有名にして、YMOくらいには、引き上げたいですね！……(まだ言うか？(笑))
　まだ体験されてないようでしたら、強～力に、オススメです！きっと、あなたに何かしらの良い素敵な流れをもたらしてくれることでしょう♪



　なんか、レイキ礼讚ブログ…(笑)みたいになってしまいましたかね？(^^;
　でも、自分、もともとはレイキ？WHAT？超あやしい～！(;￢_￢)……などと、言ってた人間なのに、人間変われば変わるもんですね～(笑)f(^^;



　またまた、すごい長さになりましたが、最後までお付き合い頂き、心より感謝いたします。どうもありがとうございます！(^o^)/




　あなたに、溢れんばかりの素敵な幸せなことが起きますように……☆



デハ～(@^^)/~~~



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