舌側矯正① 初診〜クワドヘリックス
矯正ブログではないのでまとめ気味で更新します〜
注：最下部に写真載せてます。
就職したらお金貯めて矯正したいと思って、初回ボーナスから一切手をつけずにコツコツ貯めてきました。
がしかしコロナで予定通りボーナスが入らなくなり…
さらに田舎に再異動が決まり車を買うんでその購入費用を矯正貯金から出してしまいせっかく手付けずにいた貯金が減る事態に。
てな具合で社会人生活3年目突入しても予算の半分くらいしか貯まってなかったんですね。
そんなこんなしてるうちに私だったら絶対矯正しないってくらい歯並びが綺麗な芋が私より先に矯正を始めたw
「マスク生活してる今のうちだよ！」と背中を押され、翌日即電話笑 8/30。社会人1年目の春に初回相談に行ってたとこへ。(まあ舌側なのであまりマスクは関係ないが)
主訴
・出っ歯
・噛み合わせが深い
・特に下の並びが凸凹
検査の結果、
・上は左4番抜歯(小学生の頃矯正してて諸事情により上右4番だけ抜歯してた)
・下1番1本抜歯
にすると。
いやいや待て待て待て！！！
1本抜歯って正中合ってないの気になってるのにガッツリ合わなくするやん！
めっちゃ話進んでくからいつ突っ込めるか怖かったわー下1本はちょっと嫌だと言いつつそうなった理由を聞いた。
私の場合、下顎が小さい(後退してるという意味だと思う)ので、下も左右4番抜いてしまうと結局出っ歯の平行移動になってしまう。そうならないようにする+凸凹を直すスペースの計算をすると1番1本抜歯がちょうどいい。
そしてすでに1本ど真ん中にいるので治療期間の短縮に繋がる。そうな。
なんだけど…私結構人の歯見ちゃうタイプで、自分だったらすぐ気づくことはやりたくない。あとこれから鏡見るたび1本ないんかって思っても抜いてしまったら最後。絶対後悔するからどうしてもそこは抜きたくないと言いました。
したら、期間が半年延びるけどディスキングと歯列弓拡大とスクリューで奥歯後方移動を併用すればなんとかいけるかもと。
しかし出っ歯は治らないとめちゃくちゃ念を押されました。
ここで歯医者に対する不信感MAXになったんだが笑
まあでも他に選択肢なかったので契約書にハンコ押しました。ちょろい患者。
ちなみに歯医者の決め手は
・通いやすい距離にある(県内)
・舌側矯正
・装置が最小
といったところです。矯正専門医。
この拡大装置、クワドヘリックス・バイヘリックスというらしい。ふんふんよく子供にやるやつかと軽い気持ちでいたんですが、調べてみると
「裏側が楽だと感じるくらいめちゃくちゃ不便」
えー(´･ω･`)
＊
11/9
青ゴムしたりで検査から2ヶ月後、ようやくクワドヘリックス装着〜
ぜんぜんしゃべれない(･∀･)
つけてまず
「おはようございます」「おつかれさまです」「ありがとうございます」だけは言えるか確認したよね笑笑
なんといってもこの「す」が言いづらい！サ行とい段がむずい。でも私の中ではラ行がダントツで難しい。
しゃべるの億劫になるから語数の少ない単語を選ぶようになり、言葉足らずがさらに言葉足らずに(･∀･)
たくさんしゃべってくださいね〜って言われたけどこれほんとに舌適応してくれんのか。
帰って早速歯の写真撮った笑
私の歯列弓せま！これ見てやっぱクワドヘリックス選んで良かったと思ったよね〜
笑うと歯があんまり見えない(横が暗くなる)のも治せるし！
やっと第一歩！
と思ったが夕飯で事件。
全く噛めない。
奥歯のバンドが歯より高くて何も噛めない。
ご飯全て丸飲み。
さすがに半年噛めないのは無理ではと翌日電話。
したら即対応してくれた。
「慣れです」で片付けられたらどうしようかと思ったけど普通にバンドと接着剤削ってくれた
昨日の今日ですみませんとまで言ってくれた。
限界まで削ってもらってもまだあんま合ってないけど当初よりマシになりました。
飲み込む時、左上下のバネが舌に当たって痛い〜
ワックス付けてるけど時間の問題だし、仕事中取れてきたりするとすごい気になっちゃう。
グルーガン付けたいくらい笑
＊
歯が移動する痛みは翌日の夜に来て、3日間おかゆ生活。社食はご飯山盛り食べてたのにおかゆに変わったもんだからお腹空いて仕方ない…QOL爆下がり…お寿司食べたいよ〜
＊
最近ブリーフィングの班代表やらされることが多いので毎回ひどい滑舌でブリーフィングをしている笑
この前昼におかゆ食べてて、一緒に食べてた人に「体調悪いんですか？」って聞かれたから(ほぼ全員社食食べるので持参はかなりレア)「矯正始めて歯が痛くて食べらんない」って普通に言ったけど笑
結構色んな人と雑談する職場&隠す気はないので普段と変わらず普通にしゃべっている。
少しは舌が適応してくれてるかな〜
＊
11/16
ワックスもりっと付けてたとこが舌に当たらなくなって痛まなくなった。
舌の置き方学んだか？と思ったけど一応初日と比べてみたら歯動いてるかも…！
内側に倒れてる歯が起き上がっている…！
痛みも引いてしまったので1ヶ月目ほぼ変化なしかあって残念に思ってたけど、一番動いてほしいところが動いてくれてて嬉しい＼＼\\٩( 'ω' )و //／／
とまあ最初の1ヶ月以来更新しなくなるくらいにはなんだかんだ馴染んでたクワドヘリックスちゃん。笑
3ヶ月過ぎた頃には調整後でも普通にご飯食べられてたし。笑
ら行言えない問題と舌にくっきり跡残るくらい当たる問題と笑うと銀歯4本ある人問題以外は特に不便なかった！(今思うと結構問題あった)
やっぱ写真ないと意味ないなーと思ったので載せました。
知り合いは見ないでね！
サムネ対策の夜桜
↓
初日→4回目調整後
5ヶ月でこれだけ広がりました〜
その分治療期間延びたけどやってよかった！
京都ご縁の旅 弐
2日目。
目覚ましを5:30、6:00、6:30にかけたんだけど、結局起きたの8時。爆
4時間半睡眠からの一日中歩きっぱなしはキツかった。
のんびり朝風呂入って、コーヒー2杯飲んで、チェックアウトしてまたコーヒー買って鴨川沿いをぶらぶら
なんか渡れそうなところを見つけたので
渡りました。20代女、一人で。
川が珍しいので大小様々な川がたくさんある京都は歩いてて楽しい。
悪縁絶ったら縁結び。貴船神社へ。
ここで15:10の新幹線が地味に迫ってることを悟る。
時間もすっかり遅くなってしまって人が多い〜
この時寝坊を心底後悔した。
結構楽しみにしてたんだけど、思ったよりパワーを感じなかった。
まだ下鴨神社にも行けてない、昼ごはんどころか朝ごはんすら食べてない。でもどっちかしかできなさそうな時間。いや、昼はどうしても食べたいところがあるからそれも捨てられない！かと言ってせっかく京都きてこのまま下鴨神社行かずには帰れない。
ここでスイッチ入り貴船から下鴨神社の最寄りまで怒涛の検索タイム。
下鴨神社最短経路、下鴨神社から京都駅までの最短経路、京都駅から店までの最短経路、お土産に551買って帰りたいので551の場所まで全部調べた！
おかげで肝心の下鴨神社は思ったよりのんびり過ごせた。
京都駅の韓国料理〜学生時代のバイト先。懐かしい味〜
新幹線で静岡へ〜
というわけで、第二の旅行始まり〜夏からずっと温めてた
天気良すぎ！雨女と縁が切れたか。
すぐ出てきたから助かった！
551、3店舗全部回ってチルドなかった。そう。あんなに調べたのに結局3店舗も行ったのです。
お腹空くかな…(･∀･)
ぷらっとこだまは飲み物1本無料券が付いてきます。
「ぷらっとこだまでさわやか食べる旅」
自分の胃袋に自信があったのでげんこつで。
帰りはわざわざN700Sを選んで予約してました。
乗り物シートおたくなので。
こだましんどかった…京都→東京は無理かもしれん
今年も無事食べられました。満足。
そんなこんなで弾丸？京都の旅終了〜
京都何度行ってもいいな。リフレッシュできた〜
3連休実家でだらだらするより全然良かった。
安井金比羅宮の効果はこれから分からないのがこわいけど、、、
京都ご縁の旅 壱
旅行行けなさすぎて爆発しそうだったので！
旅行予約してやったわ！！！
それこそ、「そうだ、京都行こう。」てやつ。
こんな時期なのでホテルも激安。ええホテル(私的に)予約した！なのでリュックひとつで身軽！
そこまでは良かったんだけど、肝心の何を見るかが決まらない。
まあゆっくり決めよーなんて思ってた頃TwitterのTL見てたらいきなり「安井金毘羅宮」が強力だというRTが流れてきまして、、、
あ、、、これや。京都から安井金毘羅様に呼ばれてるわ。と直感で分かった。最近のモヤモヤなんとかしたい。
なので今回の旅のテーマは「ご縁の旅」
悪縁絶って良縁結ぶ旅！
当日。遅番からの5時起き。しんど。まあ自分がこの機材乗りたいが為なんだけどね。
久々の羽田〜
行き帰り交通手段は変えたいタイプなので行きは飛行機。
お昼は金沢まいもん寿司に行きました。千葉だと幕張イオンにしかないので。回転寿司ハマってるから行きたかったのよねーおいしかった！
メインイベント「安井金毘羅宮」にすぐ行ってしまおうとその場で決めたので歩いて向かう。近づくにつれて情緒不安定になって泣きそうになった。ﾔﾊﾞ
調べたらめちゃくちゃ強力らしいのでほんとにヤバいと感じたら参るのやめようくらいの気持ちでいたんだけど、いざ着いてみると普通に入れそうだったからちゃんとお札書いて2回くぐった。
くぐり終わってびっくり。なんか心がスッと軽くなったし、肩こりもなんか取れたし、天気も良くなってきた笑
効果ってよりまず「行って良かった」が感覚として出てきたからひとまず行って正解。今回行った中で一番良かった。
この旅はいわゆる「パワースポット」巡りになるらしい。が、そういうの全く信じてない&基本鈍感なので最初意識してなかったんだけど、
この安井金比羅宮行ってから「ここは良い」「ここはイマイチ」って感じるようになったんだよね。一人だし、そういうかすかな「違い」を感じる余裕があったのかな。
行き当たりばったりなので最初記憶を頼りに奈良線で行こうと祇園四条から電車乗って東福寺で降りたんだけど、調べたらこのまま京阪で行けたらしく、なのに東福寺ほぼ各駅しか停まらなくてめちゃくちゃ時間かかった…しかも時間調べずトイレ行ったら電車逃して15分待ち。しんど。
で、平等院は中学生わんさか。1枚だけ写真撮って出てきた。笑 でも行けて良かった。ここは感覚的に心地良いので好き。
ソラリア西鉄ホテル。前回はホステルだったから大人になったなー。
ど真ん中で寝てやったわ！
私、ホテルのシーツに挟まって寝るの苦手なんですよね。あととても寒がり。
部屋の注意事項とか書かれた冊子を読んでたら「毛布が借りられる」ということでお風呂あがりにフロントに寄って借りに行ったんだけど、フロントの人たいそう驚かれて「お部屋にお持ちします」と。
そこで普通電話するのかと気づく。笑
バストイレ別なのに大浴場しか行かなかった。
大浴場条件だったので。笑
宿のある三条から四条河原町までの道中、2人以上だったら入りたいお店いっぱいあったなー
なんだかんだ寝るのが22時過ぎてしまったのが誤算。明日に響きます。
ほめられてうれし〜
今日唐突に「久々に積むの早いなって思う人に遭遇した」って言ってもらえたうれしー！向こうではよく言ってもらえてたけど、こっちの人に言ってもらえてなんか認められたみたいでなおうれしー！
田舎の「とにかくやれ」という体育会系教育とベテラン勢の効率良い早い仕事ぶりを見てきたプライドで、都会異動してからもどんなに余裕があっても全力でやってたんだけど、
ほんとつい最近後輩ちゃんに「○○さん(都会で一番早い"と言われてる"人)についていけるの私さんだけって話よく聞きますよ」って。
なにそれ自分のいないところでそういう噂されてるの嬉しい笑
ちなみに今日みたいな入れるだけは都会で散々やってたから極まって得意なんだけど、入れ替えは都会でほぼなかった分やはり不慣れ。2月の出張でいきなり付いて「え、無理入れ替えできない助けて」ってめっちゃ困ったもん笑 最近やっと流れが掴めてきたよね(遅)
今日褒めてくれた人もなかなかコアなこと知ってたので、
お返しではないけど「ここの場所知ってる人初めて見ました！」って言った。褒め合って 気持ち上げてこ。
私外は強いんだけど、中はダメなんだよね〜「間に合えばいいっしょ」ってのんびりやっちゃう。
千葉秘境駅と道の駅の旅
「秘境駅行きたいんだよね〜」って言ったら実現した笑 そういうの行ってくれるコミュニティがあるとは笑
メンバー
①運転手(電車興味なし)ｶｲｼｬの人
②ツアーコンダクター(旅行計画好き)元ｶｲｼｬの人
③ガチ勢(一眼持ってきた)ｶｲｼｬの人
④言い出しっぺ(ニワカ)
まずツアーコンダクターの言う集合時間が8時。はや。これは本気モードかも。
車で南下。秘境駅といえば小湊鐵道へ〜
ここ、トイレが有名らしく…
用足してる視界これ。
おいおいトイレマニアとしては電車よりこっちがメインだよ！！！全部の扉開けた笑笑 男子も中人いないの確認してもらって見た笑笑
秘境"駅"の次は道の"駅"へ〜
廃校の道の駅
はい次！お次はJR。上総亀山駅。
桜が有名らしい東総元駅。
ちょうど電車が来そうだったので待って撮影。
でかすぎて食べらんなかった…身体動かしてるし〜って食べ切れると思ってた自分。
ヒルナンデスでやってたらしい〜妹も知ってたので結構有名らしい。
木更津うまくたの里。ツアーコンダクターのこういう知識がすごいのよ！
千葉って田舎だな…こんなような駅ゴロゴロでてくる…
ガチ勢まさかの「一回来たことある」
ド閑散期。
最後の悪あがきで大多喜駅。行き当たりばったりなのにこれもツアーコンダクター「ここにいるなら近いし行こうか」。地理強い。
結局1日中回ってたな笑笑 朝8時は間違いではなかった。
最近はなかなか遠出できないけど、千葉でも充分小旅行楽しめてる！
かき氷、アイスな夏ネイル
どうしてもザクザクラメが使いたくて。
でもその後パンプス履いて歩いたら紫も奇跡的にシンメトリーによれて、かき氷のシロップがたれてるみたいになってとてもいい感じに！
何味か分からんが笑 まあ最近のかき氷はいろんな味があるからね！
色的にはポッピングシャワーみたい。
時間なくて今夏初のネイルになったけど、涼しげでポップで気に入った〜♡
卵巣腫瘍/卵巣嚢腫①③ 術後再診と解禁
手術から1ヶ月。再診。
腫瘍は良性。
他異常なし。
強いて挙げれば経血の出方が変わったかな。今まで5日目にはほぼ終わってたけど7日目まで引きずる感じ。
次回は3ヶ月後のこの曜日が良いって言われたけど、公休がまさかの誕生日ともう1日くらいしかなくて、近かった誕生日に予約の方向で進んでたんだけど、
「その日誕生日なんですよね〜」ってボソッと言ったら
「誕生日にわざわざ病院なんて来なくていいですよ笑」
病院なんてwww
ということで別日にしてもらった。
カルテ見ながら、
「あ、ほんとだ笑」
って笑
そんなお世話になった主治医は近く異動になってしまうので今日が最後。
異動あるの？(°_°)
公立だからかな。誰に引き継がれるんだろ。
でも永遠に通い続けるのかと思ったらあと1,2回で終わりらしいからまあいっか。
ちょいちょい発言がおもろい先生でした。お世話になりました。
さて、この一見何でもない再診(?)ですが、私にとってはとても大切な日でした。
湯船解禁宣言！！！
もはやこれを聞くために行ったようなもんよ。
スーパー銭湯大好き人間なので温泉も大丈夫か確認した笑
いやーーーながかった！
術後これが一番つらかった！！！笑
湯船好きという割に一人暮らしの部屋では浸からないけど、
療養中実家の湯船目の前にして浸かれないのは拷問でした。
今日はゆっくり浸かります(*´ω`*)
＊＊＊
11月。
最後の診察。担当医変わっちゃったので軽く内診して「卵巣も通常の大きさなのでもう大丈夫です」と。
ついでに腋窩リンパもはしご。
「またなんか検診で引っ掛かったらきてください」
祝卒業！
確定申告で医療費控除申請したのですが、計算した結果、ほんのちょーっとだけ戻ってくる程度でした。健康でいるに限る！
代償/対価
病気が発覚したのが今年の2月。
自覚症状が出たのが去年の夏。
最初の自覚症状が「腹が出る」なので、つまり表面に表れるくらい大きくなったのが去年の夏。
なので大きくなり始めはもっと前。
人によって成長スピードは違うけど、2月から5月の間でさえ大きくなった実感はあったので、でき始めはおそらく去年の夏のちょっと前。
卵巣腫瘍って特に原因はないんだけど、時期的にも異動してストレスをかなり溜めてる時期だったこともあって後で親に
「都会に異動したのが原因なんじゃない？」って言われた。
前一緒に都会で働いてた人にも「なんで入院してたかは分からないけど、ずいぶん仕事頑張ってたみたいだしこれからは頑張りすぎない方がいいよ」って心配された笑
仕事頑張りすぎて身体壊したわけじゃないけど、
2020年総括でも「異動のためにかなり頑張った」って書いてたし、やっぱ無理してたよなって。
もちろん世の中にはもっと大変な仕事はあるけど、なにせ私は給料に対してめちゃ頑張ったので。こんなにやった反面与えられた仕事だけこなす同期と同じ給料かよって本気で思ってた。最後の方なんて急な休みの振替あるわ遅番の翌日早番になるわ残業代出ないわ(←都会だけ出ないのでこれはまじでクソ)で普通にブラックだったしな。(書いたらまずいかな？笑)
こうやって無理した結果？病気になったけども、代わりに一番欲しかった対価+αを得られたって理由づけすると今までの苦労も報われる気がするのでそういうことにしとく。笑 ハッピーエンド。