やっと長い戦いから解放されましたー＼(~o~)／
今年もなんとか３キロくらい減量な結果でした
あとは血液検査などの結果待ちです
ちょっとコレステロールが心配
エビやイカが好きなもんで・・・
どうしても毎年コレステロールの値が高いのよね(_ _。)
健診を控えた１ヶ月間 （いや、２週間くらいかな・・・
）
エビやイカをひかえてみたり
サラダばっかり食べてみたり
甘いものを我慢してみたり
つらかった(＞_＜)
だけど、もう解禁です
健診が終わった夜
さっそく食べ放題に行っちゃいました(;^ω^A
テーブルに乗り切らないほどの料理
じぇ～んぶ食べてイイなんて
しあわせ
こんなことしてるからダメなのよね・・・
一年中、健診を意識して暮らしてたら
もっと良い結果が出せるだろうし
健診前日の地獄の苦しみ
を
味あわなくて良いだろうにね
意志の弱いわたくし
ダメダメだわ～(´＿｀｡)