今日も寝坊でお昼まで寝てました
起きてから自転車でスーパー銭湯でも行こうかなと
思ったのですがあまりの寒さに断念
特に運動することもなく、１日を過ごしました
もちろん間食はしませんでしたが・・・
朝：なし
昼：あんかけ蕎麦
夜：味噌鍋
そして夜は雑誌を持ち込んで大好きな入浴剤で
ゆったり半身浴(*ﾟ▽ﾟﾉﾉﾞ☆ﾊﾟﾁﾊﾟﾁ
１時間近く湯船でまったりしてました
そしてお風呂上りには水分パック
１０分ほどで肌がプルプルになりました
最近、ゲルマニウム温浴に行ってないので
そろそろ行かないといけないな・・・
本日の体重⇒５８.２キロ（スタート時より－２.７キロ）