今日はおうちでフラ練の前にちょっとそこまで・・・![]()
そこへは、いつもテクテク歩いて向かうんですが
途中、ちょっと見ない間にこんなお店が・・・
ケーニヒスクローネがプロデュースしたカフェです![]()
外から見ただけど、ソファーがたくさん並んだ
ゆったりと上質で極上なお店でした
今日は渋々スルーしたけど・・・・
行きたい行きたい行きたーい
あ~ぁ早く行きた~い![]()

以下、お写真はお借りしました![]()



で、歩くこと約15分・・・![]()
目的地の神戸市民福祉スポーツセンター
に到着![]()
地上10階建ビルの屋上にある室内プールです![]()
私の中で水泳は筋肉痛がいちばん激しく出るスポーツ![]()
こちらは、福祉センターのプールなので
ジムと違って会費もいらなくて、その都度・発券方式
だから、好きな時にふらっと行けるのが魅力的![]()
こんな景色が見えるんですよ~![]()
そして、このプールが大好きな理由がもう1つ・・![]()
天井がガラス張りなので、すごく開放感があって
天気のいい日はね、夕焼けや星まで見えるんです![]()
ガラスから差し込む外光が水面で反射してキラキラ光って・・
水中に潜ると気分はすっかり人魚姫
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日曜日の朝一番乗りで行ったらほぼ貸切だし
上手くいけば平日でも、1人で1レーン使い放題です![]()
で、肝心のいつものメニューはと言うと、、、
1h、みっちり水中ウォーキング+1h、ビート版でバタバタバタ・・・![]()
そうなんです、、、、実は泳げない人魚姫なんですよね~
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でも、でも、でも、、いーんです
とっても気持ちいいから満足なんです![]()
ビール飲みた~ぃ
願望をスイカで我慢して
(今年、初スイカで美味しかった・・・
)
今から1h、フラの練習します
お披露目会まで、もう時間がないのに~![]()
ステップが難しい~~~![]()
あ゛~ガンバロ![]()


