筋肉芸人〔4〕。

 
『遥はる』の2022年5月18日。
 

 

 


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“いいね!”８。 令和4年5月23日15：26
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『自炊はじめました。』
 
5月7日（土）の夕食。
材料は、
・ビタミン豊富鶏卵（白）
・枝豆豆腐
・納豆
を使いました。
 
あと、バナナとヨーグルトを食べました。
 
 
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2022年5月18日。大根と韮の“鰹仕立て納豆たれ”スープ
 
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