昨日も野菜消費を考えた結果
晩酌はこうなりました
長いもの千切りにもみ海苔
ソーセージエッグキャベツ千切り
そしてメインは
湯豆腐
白菜椎茸長葱入り
以上
おはよー(^^)/ございます
今朝の体組成計の数値は
低めにキープ
昨日の食卓は適切でしたね(^_-)-☆
さて金曜日
週末の楽しみを思いめぐらせる前に
まずは仕事
週をまたがせてはいけない件は
今日中に終わらせること
がんばってきます
みなさん
今日も素敵な一日になりますように
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