しばらくブログが止まっていました。
精神科の病院を転院したというところで。
転院後のカウンセリングは、
また始まったばかりだけれども、
なんというか
ただ日常的なことを話すだけで
私の求めている事とは違うような、、、
お薬の副作用や
幻聴
幻覚
に左右されて
日常生活がちゃんと出来てない。
そんなダメダメな今の私から
一年後の私へ
ブログで1年後の自分へ手紙を書こう！
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「一年後の私へ」
ちゃんと生きていますか？
今の私はどうしようもない人間だけど、
自己肯定感は持てるようになりましたか？
彼は側にいますか？
結婚して苗字は変わりましたか？
仕事はちゃんと行ってますか？
貴女はゆっくり成長する人だから
焦らずに。
自分の障害の事をよく考えて。
人に必要とされたければ
自分がまず相手を必要としなさい。
愛されたければ
愛しなさい。
こうなりたいという物があるなら、
行動しなさい。
自分に出来ることから
一歩ずつ。
人の手を借りなければならない自分に観念しなさい。
心を開きなさい。
全てを許しなさい。
常に挑戦する事を忘れず。
お薬は飲み過ぎない事。
幸せになりなさい。