成功体験を積み重ねる

今日も仕事中に胸痛があった

だけど、「待ってたぞ胸痛！」と言わんばかりに立ち向かった。

勇気を持って痛みと向き合い

痛みは20分間くらい続いておさまった！

やった！！！

逃げなかった！

この成功体験を覚えておこう！

やった。