パンコレで買った ツォップ の パン。
冷凍したものを解凍して、網で焼きなおしました。
▼左は、特別ベーグル。
くるみ と オレンジピール が入ってます。 ほんのり甘い生地♪
▼右は、パンコレール。
ライ麦 が入った生地に、セミドライトマ トや ツナ や チーズ、カシューナッツ が贅沢に練りこんであります。この具の主張が強くて、まるでテリーヌのよう。ワインに合いそう♪
▼ 健康診断で貧血だったので、最近サプリや鉄入りのヨーグルトやゴールドキウイ(→ビタミンCで鉄の吸収アップ)やナッツを食べてます。
パンの皿:石田誠さん
カップ:鈴木美佳子さん
キウイの皿:伊藤環さん
オリーブオイルを入れた豆皿:棚橋祐介さん