オハヨー!!
みなさん、ストレッチってやってる??
アタシ前はやってたけどしばらくやらなかったの。。。
そしたら、ガッチガチ!!
前やってた事がいってーいてー（>o<")
まぁそれがけっこう好きっちゃ好きなんだけど（笑）(ド・Ｍ発言)
ストレッチってリラックス効果があったり
ダイエット効果があるんよ??
(今女性陣『きらーん(☆＿☆)』ってしてたよ（笑）)
あと老化防止とか!!
だからやった方がお得が多いっっ!!
あたしは急に沢山やると飽きるから少しずつやって、メニュー増やしていくつもり!!
アタシにはリラックスが必要だぁ～!!
力入れすぎだから（笑）
私の声、
心に届け…