- 前ページ
- 次ページ
朝ご飯
・ご飯
・味噌汁
・かぼちゃの煮物
・小松菜と卵の炒めもの
朝は久々しっかり食べて学校へ。
後輩にお弁当つくる企画で
おにぎりとか色々作り中。
お昼は油っこいのつまみ食いしてたから
胃が若干気持ち悪い。
やっぱまだ油っこいのだめみたい
夕飯はゼリーとかアイスとか
さっぱりしたの食べたいな。
明日胃カメラだから
９時以降は食べないように気つけなきゃ！
部屋掃除は凄くきれいになった！
あとは床磨くだけっ
昨日は何食べたかあんま覚えてない…
今日の朝はライ麦食パンに
マーガリンちょっとと、
ハチミツ少しかけて食べた。
今日のお昼
・ご飯
・小松菜と卵の炒めもの
夜ご飯
・セブンの唐揚げ棒
・かぼちゃの煮物
なんだか唐揚げがちょっと食べたくて
久々に油物たべた！
あとはかぼちゃ買ってきて
煮物にして食べたよ。
レシピ通り作ったけど
ちょっとだけしょっぱかった気がするから
次は薄味でつくる
お昼は学校いかなきゃだったから
急いで作って食べた。
ニトリから注文したカラーボックス届いて
それ組み立てたから
これからお部屋の片付け！
お昼ご飯
・親子丼
・小松菜の煮浸し
小松菜は
醤油、みりん、酒、だしの素
で適当に味付けした！
おいしかったけど、
もうちょっと薄味でもよかったかも
でも適当に作ったにしてはうまくできたっ
親子丼は玉ねぎ半玉入れたら
ボリュームがすごかった(笑)
久々に作ったからちょっぴり失敗。
卵半熟にならなかった
夕ご飯
・余った小松菜の煮浸し
・とうもころし
とうもころし安くなってたから
買っちゃった
白いけど甘くておいしい！
夜は少なめなのは
久々にチューハイ飲むため
一缶だけ買ったからそれ飲む！
昨日の分と一緒に更新。
昨日のお昼
ライ麦パンに
レタス、トマト、卵のせてドレッシングかけて食べた
あと前の日の夜の残りでにらせんべいちょっと。
その後学校へ
今日のお昼
・雑穀ご飯
・ニラと卵炒め
・水餃子
ニラと卵炒めは、鶏ガラと塩こしょうで軽く味付け。
ごま油で炒めてみた。
水餃子は期限切れだったから
今日すぐに食べちゃった
雑穀をお米に混ぜて炊いたよー
体がよくなる感じ。
雑穀米おいしい！
今日の夜は食パン半分。
友達のとこにいくかもだから
控えめにしといた。
まあ、行くかどうかまだ分からないけど
女の子の日で、
食欲がすごい…
甘いものに対する欲求がはんぱない。
チョコレートにクッキーみたいなのにアイス…
どうしてもこの時期は仕方ないのかも。