夏はスタミナ！

こんにちわ

今日はムシムシ暑くて

梅雨明けしてだんだん暑くなりますね


サッパリしたものが食べたくなりますが。。


サッパリの中にもスタミナを



今日は『ぶっかけそうめん』にします



矢沢心ちゃんのお料理本にもうどんがありましたね







みょうが、納豆、山いも、きゅうり、さっと茹でたオクラ、トマト
梅干し


あとで、しそも千切りにしま～す


あとはお好みでそうめんにのせて

めんつゆをかけて、混ぜ混ぜして頂きま～す



これ

めかぶとかいろいろ入れても美味しいです


トマトと梅干しが美味しいよぉ～



久しぶりのレシピ記事にしては、簡単過ぎました


明日は土用の丑の日


うなぎを頂きます



今日も１日お疲れ様でした


素敵な夜を。。。