**42.0kg

はー。
40kgにはなかなかなれませんね。

でも少なくても食べてるから仕方ないね。


昨日夜
★ジャガイモ1個くらい
★シャケ少し

今朝
★パン半分
★卵とソーセージ２本


普通～(^^:;)
断食はなかなか無理だしな。

運動もしてるのになぁ。
もっとしなきゃいけないのかなぁ(T_T)


38kgなんてまだまだ。


でも今月中にどうしても
40.0kgになりたいんだよ

**42～43kgウロウロ…

昨日も韓国料理食べちゃったわ


でも平均が42kg代に落ち着いて来ました。


来月までに30kg台にのりたいなぁ。


今痩せ期だから頑張る


胃腸休めなくっちゃね(*>ω<*)




今はマックで
無料プレミアムコーヒータイムです

**43kg間近(;p'A`q)！！

リバウンドしました


でもきっと大丈夫…


冷水シャワーで体冷やしてみました。

明日断食だぁ

**外食 41.8kg→42.0kg

今日は家に居たくなかったから
ちょいオシャレして友達と外食。

サラダ&パスタ

スタバでケーキとショートラテ

以外と太ってなかった(#・ε・#)



明日は少食でいられるかなー？

**サイゼリヤ…

楽しく食事したからいい…よね…(*_*)？

サイゼリヤで食べたMenu↓
真イカとアンチョビのピザ
アラビアータ
ドリンクバイキングで6杯くらいの紅茶&コーヒー

(※注意※ もちろん二人で食べました)

家ではフルーツたくさんヨーグルト
チョコ少し


……………………(゜▽゜)


嫌な事って続くよね


明日豆乳断食できるかな