Tobe Seiichiro 先生の「月に一度の日曜サーダナ」一番のクライマックスのヨ... この投稿をInstagramで見る Tobe Seiichiro 先生の「月に一度の日曜サーダナ」 一番のクライマックスのヨーガニドラーで、気持ちよく寝落ち💦 無意識にならず、意識を繋げておくのは難しい。 アーサナは体の微細な感覚を通して、意識をつないで行く練習。 まだまだ肉体レベルの修練段階。 とはいえ、瞑想の練習も同時に継続! ヨガの後は、カレーサンガ⁈ なぜか、インドカレーが食べたくなります。 この、ナン、ライスは食べきれないでしょうww お腹も大満足! 千葉へ帰ります。 : : #TOBEYOGA #肉体調整 #ジャパ #プラナーヤマ #ヨガニードラ #サンカルパ #ブラインドフロー #インドカレー #特大ナン #特大ライス Noriaki Kobayashiさん(@noriaki_yoga)がシェアした投稿 - 2019年Aug月18日am6時36分PDT