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ワタシとの付き合い方

統合失調感情障害(非定型精神病)のワタシとそれを見守る私の日記

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  • これといって趣味のない僕は

  • 未だに抜け切れていない

  • 底には暗く冷たい夢が待っている

  • なかなか仕事に集中できなかった

  • 軽い発作の後、深海深くに落ちるように眠った

  • 昔の記憶が鮮明に戻ってくることがある

  • 波はあるが、いい方向に向かっていると思う

  • 疲れは残っているが、 来週一週間を乗り切れるだろうか

  • まぁ無難に話せたと思う

  • そんな自分にさらに嫌になる。

  • 夢で自殺の再現をしてしまう

  • そうなると視野が狭くなり、 音だけの世界になる

  • 睡眠不足だった

  • 深い睡眠に付けたと思う

  • 普段よりは軽快だった

  • 自殺する夢も見てしまい、 パニック発作も起こしてしまった

  • 今日は早く寝付きたい

  • まだ火曜日なのに、疲れがたまっている

  • 比較的いい日だったと思う

  • 自殺する夢。 なんで、こうも見てしまうのだろうか

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