ブログ記事一覧|ワタシとの付き合い方 -24ページ目
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ワタシとの付き合い方

統合失調感情障害(非定型精神病)のワタシとそれを見守る私の日記

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  • ノルマはなんとか達成だが... これを毎日続けられるか...

  • 打合せとかはやはり疲労が激しい

  • まぁ、なんとかなるじゃなく、 淡々となりたいようになる

  • 今日は5件 少しづつ伸ばす

  • 昨日は死んでたが 今日はまぁまぁ

  • ずーっと睡眠 何か集中の意図が切れた

  • 思考を集中してすることができない はぁ、非力疲れる

  • 少しづつ、でも確かに

  • 2時間ほど並んで、 1年ぶりに食べる焼肉はうまかった

  • 昼間2回ほど寝たけど なんとか予定通り確定申告書を電子申請できてよかった

  • 途中、疲れて昼寝を2回した なんか、すぐ疲れるんだよな

  • なんか、変な夢でそのあと、体調悪かった

  • なんか、昼まで寝るとちょうどいい

  • 死体ごっこ3日目 少し脳疲労が緩和された気がするか。。。

  • 死体ごっこ 脳疲労を回復させる

  • 朝、かなり頭が重たく辛かった ひと眠りして、なんとかギグった感じ

  • 焦点をフラツキから脳疲労感に変えてみたいと言ったら レクサプロが今日から20mgになった

  • 焦点をフラツキから脳疲労感に変えてみる予定

  • 昨日は頑張ったので 今日は比較的穏やかに過ごした

  • 明日の分まで働いた 集中ができたので、できてるときにやっちゃう 多少生活リズムが乱れても、、

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