ブログ記事一覧|ワタシとの付き合い方 -24ページ目
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ワタシとの付き合い方
統合失調感情障害(非定型精神病)のワタシとそれを見守る私の日記
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ノルマはなんとか達成だが... これを毎日続けられるか...
打合せとかはやはり疲労が激しい
まぁ、なんとかなるじゃなく、 淡々となりたいようになる
今日は5件 少しづつ伸ばす
昨日は死んでたが 今日はまぁまぁ
ずーっと睡眠 何か集中の意図が切れた
思考を集中してすることができない はぁ、非力疲れる
少しづつ、でも確かに
2時間ほど並んで、 1年ぶりに食べる焼肉はうまかった
昼間2回ほど寝たけど なんとか予定通り確定申告書を電子申請できてよかった
途中、疲れて昼寝を2回した なんか、すぐ疲れるんだよな
なんか、変な夢でそのあと、体調悪かった
なんか、昼まで寝るとちょうどいい
死体ごっこ3日目 少し脳疲労が緩和された気がするか。。。
死体ごっこ 脳疲労を回復させる
朝、かなり頭が重たく辛かった ひと眠りして、なんとかギグった感じ
焦点をフラツキから脳疲労感に変えてみたいと言ったら レクサプロが今日から20mgになった
焦点をフラツキから脳疲労感に変えてみる予定
昨日は頑張ったので 今日は比較的穏やかに過ごした
明日の分まで働いた 集中ができたので、できてるときにやっちゃう 多少生活リズムが乱れても、、
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