薬調整して 昨日よりフラツキは少し抑えられている

今日は自宅で

Rギグ

と

会計ギグ

睡眠は朝二度寝して、睡眠時間を

確保した

薬調整して

昨日よりフラツキは少し抑えられている

睡眠時間6.0h 

am震度3
pm震度3

ブロマゼパム10mg
レクサプロ15mg
デエビゴ2.5mg
トラゾドン50mg

ラモトリギン0mg

フルニトラゼパム1.0mg