ということは、やはり睡眠が少ないのか フラツキも若干小さいか。。。

今日は12時間寝てみた

これぐらい寝ると

集中力がでる

ということは、やはり睡眠が少ないのか

フラツキも若干小さいか。。。

睡眠時間12.0h 

am震度2
pm震度2

ブロマゼパム10mg
レクサプロ15mg
ラモトリギン0mg
デエビゴ2.5mg
トラゾドン50mg