デブじゃないもんっ！！

引退宣言

ママ、ごめんね。

みんな、ごめんね。

もう何もかも疲れてしまったよ。

今日、マイク置きます。

これからは一人の普通の男の子として生きていきます。

２１：００までに寝るね。

もう色々な意味で疲れちゃった。

×６，２００歩

×夕食（花月：味噌ラーメン）

いろんな意味でしんどい。

×５，９００歩
×運動なし

しんどい。

病、しんどい。

もう一線越えたら怖いものなしだね。

○７，０００歩

×運動せず

月９見て寝ます

特に何もない穏やかで、それでいてなんだか寂しい１日でした。

×１，７００歩

×昼食（吉野家：牛鍋丼）

×夕食（けんちんうどん）

ママ、本当にごめんね。

×歩数計付け忘れ
×飲み会
×飲み会後のラーメン（花月）

休肝日。

体重逆戻り。正月が怖い。

×４，８００歩

×昼食（ラーメン＋餃子セット）

×夕食（釜たまうどん大盛＋天ぷら２つ）

しんどい。

○１２，０００歩

×飲み会

しんどい。

正直しんどい。

○７，３００歩
○ランチ（長崎ちゃんぽん→サイズはミニ）

×飲み会（＋焼肉）

夢をありがとう、ＦＸ。
さようなら、ＦＸ。
さようなら、僕のお小遣い

○８，４００歩

×昼食（マック：テキサスバーガー）

×夜飯（やよい軒：キムチチゲ鍋）

×アイスラテ（２個）

もうＦＸしないなんてー
言わないよ絶対ぃ～