やったー音譜


先週、瞬間最大痩せ値が15年前の体重になりました音譜

(あくまで瞬間)


土曜日はオフでお祝いドキドキ


友人とランチだ~クラッカー


夜は家族と家呑み会だ~クラッカークラッカー


日曜は回転ずしクラッカークラッカークラッカー


月曜も主人とローストポークを食べながら、たんまり呑みましたクラッカークラッカークラッカークラッカー

昨夜も中華三昧。。。



こうして、減るたびお祝いするので、あくまで瞬間最大痩せ値べーっだ!


お祝いするたびそこそこ戻りますが、そんな楽しみを作って、ストレスなくゆるゆるダイエットグッド!



もともと小顔じゃないけど、鏡を見ると身体が萎んだことで顔が俄然大きく見える叫び


顔:体の比率が変わったのだ(苦笑)


長らくお顔のお手入れを怠っていたけれど、
フェイスダイエットもやらないと・・・思ってると、3D整顔のテクニックの新しい閃きもあったりひらめき電球


そして、去年の夏物のパンツがゆるゆるになっている音譜

食事を思いっきり楽しんだから、そろそろ15年前の体重の安定を目指すぞー!