先日、欠品が続いていてやっと届いたモムチャンダイエット
今年、再ブレイクしたようですね。
恐るべし！韓流パワー！
正直な所、運動する気ゼロでまだDVDを開封していませんが、
仕事柄こういう関係のものはチェックしてお客様へのアドバイスやブログネタに活用しています（笑）
かなり処分しましたが、美肌・ダイエット・ストレッチ・薬膳・アロマ関係の書物が地震の時は雪崩を起こして えらい事になるだろうと思います。
話はそれましたが、DVDの内容はともかく彼女の書いた文章はとても魅力的です。
読みやすくて説得力があり、やった気・痩せた気・希望の光を見つける一冊になるかと思います。
イメージトレーニングにどうっすか？