今日の休みは天気も悪そうだし…未だにお尻もだるく、
『寝るぞっー！』 と決めていましたので、
8時までのんびりと寝て、9時半ぐらいにスタートします。。。
お尻もだるいことやし、
ハーフの池巡りコースをショートカットして、
深まる秋？を堪能しようと
“my 3rd course” 『久米田池公園～蜻蛉池公園-15㌔』
をチョイスします。。。
走り初めこそ、お尻がだるくて抑え目でしたが、
自然に走り続けると…結構いぃラップで走れています。。。**!
“久米田池” は益々、干潟状態になっています。。。
“久米田寺” の桜は落葉盛んです…お掃除お疲れ様です。。。
6㌔～7㌔にかけての苦しい上りも結構頑張って、
紅葉並木に迎えられて、“蜻蛉池” へ到着します。。。
森や山全体が秋の自然色に彩られてとても綺麗です。。。
鏡面のような池面に映る紅葉も今の季節ならではです。。。
紅葉した並木道の向こうにある “あじさい園” の方に、
見事に色づいた銀杏が見えたので、寄り道してみます。。。
鮮やかなグラデーションのもみじと
木によって黄葉の色合いが微妙に違う銀杏が綺麗です。。。
どうして、銀杏は赤くならずに黄色くなるのでしょうか。。。？
そういえば、
渋谷に住んでいた時によく行った “神宮外苑の銀杏並木” は、
どれも大木で素晴らしかったなぁ～^^v
“長池” の白鳥や渡ってきた鴨たちと触れ合いました。。。
餌箱のエサを少し投げてやると…
遠くにいた鴨たちも艦隊のようにこちらへ向かってきます。。。
散り行く秋を眺めながら公園を後にします。。。
帰りの12㌔付近の最後の上りも気合を入れてクリアして、
最後の川沿いの下りはさすがにバテテ、
6m20m ぐらいは掛かってるよなぁ～と GARMIN を見ると
不思議ですが自分で感じているよりも速く走れています！
これに気を良くして、
ラストの快走（自分としては）となりました。。。^^v
（走法を変えて速くなったんだと信じることとします）
《 As a result of today》
