こんばんは、ゆうです＾＾
みなさんはコロナの影響で、不安になったりしていませんか？
外出自粛要請や増え続ける感染者数…
ニュースを見れば、不安が増えることばかりですよね
そんな時はニュースを見続けて、じぶんで不安をあおり続けることをやめて、
ホッとする時間作ってみませんか？
・大好きなお茶を飲む
・ノートを書く
・味わってご飯を食べる
少しでも心がホッとすれば、なんでもOK＾＾
今日もじぶんでじぶんを優しくできたら、
ちゃんと優しさ貯金が貯まって
ありたいわたしにまた一歩近づけるから♡
今日はそんなありたいわたしになりたいと思ったきっかけのお話
コロナで亡くなった方々のお話を聞いて、
わたしは2年前に母が亡くなった時のことを思い出してました
誰よりも元気でパワフルだった母が病気になり、
あっという間にこの世を去りました
当たり前だけれども、
人は必ず死を迎えるのだと改めて思ったのです
なんとなく、
当たり前で平凡な毎日はずっと続くような感覚になっていたんですよね
でもそうじゃなかった
なので、この時決めました
本気で生きよう
本気で毎日楽しもう♡
そして、それを叶えるべく
こはらみきさんのライフデザイン講座に
通うことを決めました♡
限りある人生だからこそ、
もっとじぶんの人生を楽しみたい♡
じぶんで人生を作り出していきたい♡
そんな想いをむねに、ここでわたしは、
じぶんととことん向き合う習慣を手に入れて
ありたいわたしで生きるヒントを
たくさん学んだのでした♡
今日も読んでくださりありがとうございました♡
柔らかな心で軽やかに生きる
明日もだいすきな1日になりますように♡