一時期、品薄だったバナナが買えるようになりました、・・・ってことは朝バナナダイエットを
止めた人がいるってことかな?
そういえば先月の娘の運動会の時、友人が「朝バナナダイエットをやったけど3日目にバナナが
喉を通らなくなった」と言ってました。
ちなみに私が朝、バナナを食べる時はバナナシナモントーストを作る時だけです(オレンジページに
載ってました)
ただ、パンにマーガリンに塗り、砂糖、スライスしたバナナ、砂糖、シナモンというレシピだったので
バナナの上に振りかける砂糖をカットし、マーガリンと次の砂糖もなるべく控えて作ってます。
砂糖を減らしているのでバナナが甘くないと正直あまりおいしくないです(私にはね)