夜、ダンナと一緒にウォーキングをしてるんだけでど、せっかく歩くんだからと

歩く数十分前にコーヒーを飲むようした。




でも私、コーヒー飲めないんだ、なので、ダンナのはドリップで、私のは

インスタントでお湯を少なくして牛乳で味をごまかして飲んでいる。

さらに、ダンナのように味わって飲むことはなく、一気飲み!



歩くのはダンナが帰ってきてからなので、正直、私には時間的にキツイ、

歩き終わると11時を過ぎてるとかなので。





歩き始めてまだ2週間しかたってないけど、今のところ目立った変化はない、

でも昨日、顎の下のぜい肉が減ったような気がした。



はっきりと数値に表れるともっとうれしいんだけどな・・・・。




ところで、誰かコーヒーが苦手な人でもおいしく飲める方法、知りませんか?