いい天気の朝。
暑くなりそう
(ﾟOﾟ)
さて、先日のドラム館では
堪えきれずビール飲んでしまいましたが。
6/2からダイエットに取組んでます。
目標は7キロ減。
健康診断の結果悪かったですしね。
その理由の殆どは体重増加によるもの。
仕事柄、会食の時は仕方ないのですが
普段の夜は野菜中心、肉魚ＮＧ。
夜遅くなっても自炊。
冷蔵庫にビールを入れてない生活です。
お腹すいたら水飲んどけ(ﾟOﾟ)
今年も暑くなりそうな夏。
変わってなかったり太ってたりしたら
挫折して暴飲暴食したという事で。
大食いですからね(^^;
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