記録255絶賛、筋肉痛です太ももが痛い…3種類の宅トレしただけで、こんな有様情けない歩き方がロボットみたい今朝の体重44.1kg25.1%夕飯準備前に…☆膝倒し20回☆バイシクルクランチ20回☆レッグレイズ20回☆ヒップリフト20回各2セット旦那にバックを買ってもいいか、聞いたら…OKが出たので、即購入（いちを1万以上するものは確認する）届くの楽しみだ宅トレも頑張っちゃおう
今朝の体重
今朝の体重今朝の体重