筋トレその後

人気ブログランキングへ

昨日、筋トレ張り切りすぎたその後です、、。階段上るのも気合いが必要でした（泣）。

しかし、定例のオペはたくさんあり、泣き言はいってられない状況で、、、（汗）。

いつも以上に気合いと集中してやりきりました！。いつも手を抜くことはありえないですけどね！

でも、無事やり終えて、安心感はあったですﾍ(ﾟ∀ﾟ*)ﾉ。これからは、土曜日に筋トレすることにします(笑）。明日は当直だ！！

よろしくお願い致します！

人気ブログランキングへ