カロリー消費

    おはようございます

    相変わらず前に住んでる

    おばはん  犬放し飼い

    昨日も走ってきて うちの玄関に

    二カ所もオシッコ

    信じられない

    あ 朝から嫌なこと思い出したから

    話題変えよう

    昨日もウォーキング頑張りましたよ

     ぐふっ

     ピンク～www

     でスマホで万歩計使って歩いたよ

     

       結構歩いたでしょ

       しか～しこんだけ歩いて

        192キロしかカロリー消費

       できてないなんて、、、

       残念

       まーいきなりは無理か(^_^;)

      継続は力なりだからね