こんばんは🌙
今日は宣言をしに…♡
実は、先日の
引き寄せワークショップを受ける前に
決めていたことが
あったんです。
それは
「ワークショップで学んだことを
日常生活に落とし込む」こと💡
引き寄せワークショップで
感情に鈍感だと気付いた私。
そこから、
「感情を書き出す習慣をつけよう！」
と思ったんです。
そんな気持ちで始めたのが
Feeling note♡
やり方は、ひたすら
「この時こんな事思ったな〜」
を書き出していくだけ💡（笑）
始めてみたら、
うれしい気持ちや楽しい気持ち
ウキウキ、ワクワクを
たっくさん感じていたことがわかってきて
ちょっとびっくり💓
でも同時に
マイナスな気持ちを思い出すと
不用意にその沼に落ちてしまったり、
プラスな気持ちだと思って書き出したけれど
エセポジティブなんじゃないか？！と思ったり（笑）
感情の捉え方にも
注意点があることがわかってきました（笑）
そうやって色んな発見があるのが楽しくて
今のところ毎日続いているので、
続けてみたいと思います♡
月星座おうし座を生かして！
五感をたっぷりフルに使って！
感情を拾っていきたい思います🥰
(突然の星読み←)
それではまたー♪