おはようございます。

 

今日の朝食。

少しの贅沢でございます。

 

・タカキベーカリーのパン

 

・いちご「やよいひめ」

 

 

 

タカキベーカリー。

オンラインショップもあるみたいだけども

スーパーでも手に入るこのパン。

ほんの少しお高い(フジパンとかパスコに比べたら)。

でも、おいしいんですよ~♪

この長時間発酵ブレッドは分厚くカットされている。

そうだな、食パンの4枚切くらいの厚さ。

しかし、サイズ感が小ぶりなんですよ。

なので娘にちょうど良くて、今回は娘に購入。

わたしはちょいちょいタカキベーカリーのイングリッシュマフィンを食べていて大好きでございます。

で、娘の感想。

1口食べて、頬と口角が上がり小鼻も膨らむほど。

お口にあったようでございます、よかった。

 

そしてこのいちご。

スーパーで広告の品としてだいぶお得に買えたんですが

初めて見た商品名「やよいひめ」。

いつも同じようなものばかりが並んでいるが

「ステビア農法 やよいひめ」って書いていたので

気になって仕入れてみました。

ちなみに、ステビア農法とは、

ステビア草の茎・葉を煮沸・濃縮し、約2年かけて醗酵・熟成させたステビア濃縮エキスを用いて栽培する手法です。 ステビアは南米パラグアイ原産のキク科植物で、ステビア濃縮エキスには土壌の中の農薬や化学肥料の残留有害物質を減らし、有用な微生物を活性化させる効果があるとされています。

だそうでございます。

形も色もキレイで、theいちごって感じの見た目。

味はね、、、、、

びっくりするくらいtheいちご!で、

めっちゃおいしかった(゚д゚)ウマー(゚д゚)ウマー(゚д゚)ウマー

娘も絶賛していて、ほぼ1パックペロリでございました。

こどもが美味しいというものは

大体美味しいんですよね。

味覚が長けてるんでしょうな~、こどもって。

 

 

 

 

やっと少しずつ食事量が増えてきた娘。

体重は絶頂に落ちた時から2kg程戻った。

個包装のお菓子などちょっとつまむものも充実させて

いつでもなにかしら食べられるものを置いていた。

甘いものとしょっぱいもの、

ラムネ(←疲れた時のブドウ糖摂取用)、ガムはボトルで。

あとはご飯が少しでも進むように

鶏ミンチをのそぼろとか、娘の好きな金平、

野菜もとりやすいように、具沢山みそ汁、

ふりかけ数種類、デザート系もとりあえず冷蔵庫になにかしらあるように常備。

デザートとはいえ、スーパーで買える程度のもの。

まるごとばななとか、1口シュークリームとか。

 

ご飯も朝・昼・夜とこだわらず

お腹がすいたらちょこちょこつまめるように

前は1口より小さいサイズのおむすびをいくつか作ったり。

 

数字に拘ると呪いにかかってしまうので

数字はほとんど意識せず、

ただ食べたいと思うものが近くにあるようにしたり

何も言わずに出来ることをやってみたり

あとは家族以外との少ない関りとでここまできた。

 

摂食障害はいつ何時やってくるか分からず

不登校も引きこもりもそうだけど

誰しもがなる可能性がございます。

 

そうなった時も、

心配だけど

心配ビームをまき散らすことなく

淡々と動けたら娘もわたしもそんなに凹むことはないかも。

 

そうならないことに越したことはないけどね。

 

 

 

 

きょう出勤したら休み!

今日も一日引継ぎだろうな~

そして今日だったかな、研修が丸一日ある日があるとか。

ヴヴヴ、、、、、

わて、新入社員とかではなく

ただのパートなんですけどね、、、、、

業務量が増えるのと、

研修を受けないと業務出来ない内容があるんすよね。

 

明日はCTをパチリと撮ってきます。

久しぶりだな、CT。

MRIよりマシかもな。

最近ちょっぴり閉所恐怖症気味なので

少し空間が広くてサクッと終わると思われるCTの方が負担が少なく感じます。

 

余裕があれば

頭からつま先までガッツリ検査してみたいな。

泊りの人間ドッグってやつですね。

病院のちょっといいお部屋に泊まってさ 笑

 

そんな余裕があるなら

まずは旅でんなw

 

 

 

 

 

よい一日を。