ようやく、夏休み中の夏休み（旦那さん、子ども達のお稽古も全ーーー部休み
）があけて、部屋の片付け＆掃除をしていました。
ちょっと一息、アイスコーヒーを飲んでいると外からツクツクボウシの声が聞こえてきました。
『あぁ、やっと夏が終わるー』
と少し安堵。
夏、苦手なんです。
汗かくのも苦手だし、暑いのも苦手。シミもできちゃう。
呼吸も苦しなっちゃうし。
最近、喉の詰まり感が頻回に起こっていて、咳払い止まりません。いつもなら飲まなくてもいい場面で頓服を服用しちゃっています。
やっぱりアルプラゾラムが一番効く。
これでベースを安定させたいなぁ。
効力が弱くなるので無理だけど、、、
ここぞという時の頓服がなくなるのも無理だし、、、