今日も5時に起きた
お白湯飲んで、ストレッチして、雨の中ウォーキングへ
ざざぶりじゃなかったし良かった
帰ってチビ達起こして、身支度して、くま氏をお見送り
洗い物して、カンちゃんの水替えして、洗濯して、寝室片付けてハンディモップで埃落として。
1階と2階を掃除機かけた
チビ達行く前に全部家事終わった
お見送りして
洗濯乾燥して、朝ごはん食べながら朝ドラ📺
その後、筋トレして
腹筋、有酸素運動3種類した
それからお昼ごはん
今日はお蕎麦にしたよ
美味しかった〜
洗濯物片付けて、ビーズしたよ
チビ達帰宅🏠
宿題して、おやつ食べて。
みちるちゃんから誕生日プレゼント🎁
良かったね
その後じーじが来て遊んでくれたよ
私はひたすらビーズした
楽しそうでした
あじさいみたいなイヤリングできた
その後夜ごはん
服汚れるから上裸で
私は冷しゃぶサラダでした🥗
お風呂入って♨️
赤ちゃんの頃のビデオ観たら寝ます📹