今日も5時に起きた![晴れ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/438.png)
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ぐっすり寝れた気がする![キラキラ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/088.png)
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くま氏はまだ北海道やし、しらこのトイレからスタート💩
5:45から筋トレ![筋肉](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/372.png)
![筋肉](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/372.png)
ストレッチ、HIIT、有酸素運動2種類したら汗めっちゃかいたよ〜![OK](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/119.png)
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6時半にチビ達起こして![晴れ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/438.png)
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朝ごはん用意して、身支度して、寝室片付けて、布団干して、洗い物して、洗濯![びっくりマーク](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/634.png)
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それから水やりして、掃除機かけて、カンちゃんの水替えもした🦀![ルンルン](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/087.png)
![ルンルン](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/087.png)
チビ達送り出すまでに全部終わった![おねがい](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/005.png)
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元気に出発
水筒が重そう
洗濯物干して、敷パッドと枕カバーと掛け布団カバー洗濯して、バスマットとトイレマットも洗濯した
朝ドラ観ながら朝ごはん🥣
おやつも
全部干してスッキリ
このタイミングで夏用の敷パッドと枕カバーにチェンジしたよ
きゅうりが気付かへんうちにこんなデカいやつが育ってた🥒
残念すぎる
全部家事終わってから、スーパーへ
新しいとこに行ってみたんやけど、新店やからキレイやった
帰ってお昼ごはん
昨日とほぼ同じ
ご馳走さまでした
洗濯物取り込んで片付けて。
生理前でめちゃくちゃ怠くて眠い
甘いものが食べたくてアイス食べちゃった
でも急に思い立って、晴くんの幼稚園の作品をずーーっと放置してたからクローゼットに押し込んでたやつ全部出して片付けることに
大量…
でもいらないやつは処分、撮影してフォトブックにする物と、そのまま保管するやつに分けたよ
途中で晴くん帰宅🏠汗すごい
宿題して、かずと君ちへ
私は引き続き片付け作業…
箱にしまったものはラベリングもしたよ
めっちゃキレイになった
ずーーっと気になってストレスやったしめっちゃ嬉しい
でもクーラー付けずに片付けてたから汗だくになりました
さわちゃんも帰宅して、宿題チェックして☑️
あやちゃんが来てくれたしちょっとお喋りしてたらあっという間に夜ごはん
オクラの肉巻き冷凍してて良かった〜
私は昨日と同じ
ご馳走さまでした
片付けて、室内ウォーキング👣
その後お風呂♨️
絵本読んだら寝ます📚
今週は結構色々頑張ってる
あとはアルバム作り…頑張るぞ