こんにちは!
ナナミです🐥


どどーんと生理二日目〜🙉

1番しんどい日やーん。

ほんとにしんどかったわ。(笑)

しんどくて体重も増えて、

戻るのはわかっちゃいるけどつらみある😵

でも食欲は復活🔥🔥

なんて身体だ!!!(笑)

そんな昨日の食べたものは

🍳🍞🍌
野菜スープ
おにぎり
みかん
ヨーグルト

🍴🌞
豚肉のソテーみたいな(?)
じゃがいもとケチャップのなにか
キャベツサラダ
パイナップル
バナナ3分の1

🌙☁️
納豆
パイナップル
クラムチャウダー


今朝の体重はもう大惨事👩‍🚒

大台に突入💨

ななななななんと

54.0kg

いくら生理中とはいえショック😱

しばらく夜にパインたべるのやめよう。。。

パインってすごい糖質高いみたいだから控えよ、。

女性の機能と私の意志の弱さ恐るべし!?


ダイエットはじめてからなんやかんやあるけど

やせてなくね??もはや普段通り(笑)

きたきたダイエット挫折したくなりがちな時期✋


食べても食べても太らないものないかな〜