体の変化、食欲の増加、嗜好の変化

25w5d
穏やかに過ごせる日だったけど、やっぱり夕方になるとお腹が張ります。
朝体重を量ったら、妊娠前より4.5Kgの増加。
なんか、ある日突然1Kg単位でがっと増えるという感じ。
これからのことを考えると、もう少し抑えておきたかったんだけど
ここのところの食欲は半端ないです。
お米より麺類が欲しい感じ。

25w6d
午後から忙しい日。
職場での移動距離が長いせいか、夕方はかなり張りがつらかった。
ので、ちょっと早めに失礼させていただきました。
といっても、６時過ぎだけど。
夕食に、ねぎみそらーめん＋ぎょうざ　を食べてしまった💦
ラーメンの汁は極力飲まないように
ぎょうざは酢多めのつけだれにしたけど
やっぱり夜にのどがかわく。
塩分とりすぎだろうなー。きっと。

26w0d
朝はサンドイッチ＋おにぎり
昼はペスカトーレ＋パン＋フルーツサラダ＋いちごのタルト！
夕方はお茶のお稽古でお茶菓子を少々。
夕ご飯は控えます💦
ちょっとこわくて体重計にのれない。
最近、夜中3時とか４時ごろに目が覚めてしまいます。
そこからもう一度寝るまでに時間がかかるので、朝おきるのが難儀。
お腹が苦しいからかなぁ。
それから、おへそがどんどん浅くなってきています。