まだ鼻水は出るけど、咳もだいぶ治ったので
お昼を食べるまでの時短で、登園
給食をなかなか食べないので、給食を食べらるようになるまで慣らし保育と言われてしまったので、
今日は朝ごはんあんまり食べてないけど、
逆に給食食べるかもと思っていたら、
やっぱり食べれくれた！！
なんだ！お腹すいてなかっただけか！と安心。
朝方いっぱいおっぱい飲んでるから、
そりゃおっぱい飲んでごはんも食べて、
登園してすぐおやつだし、
そんなにお腹すかないよね。
体調もあるし、
夕方は保護者会なので、再度登園しなきゃいけないので、
明日もとりあえず時短保育でお願いすることに。
エルダーベリーのお茶がやっと届いた！
免疫力を高める効果があるので、
風邪の引き始めに飲むのが本当は良いけど、
手元になかったので、今更ながらたくさん飲ませています。
保育園に通うと色んな病気をもらってくるという話を聞くから、元気な時でも、１日１杯は飲ませようかと思っています。
アメリカの先住民の人達（今でも伝統的な暮らしをしている）は、エルダーベリーを風邪の治療薬として今でも使っているという話。
実際カリフォルニアのスーパーにはエルダーベリーのシロップなどがサプリとかのコーナーに色々置いてあった！
シロップじゃなくていいので、私はお茶を購入。
最近は小児科でも、
鼻水を止める薬は処方しないお医者さんが増えているようで、
（戦っているから、菌を外に出した方が良いため）
そんなに遠くない所に、あまり薬を処方してくれないお医者さんがいたので、うちはよかった！
あまり体調を崩さない子だから、
子どもの風邪の対処法がよくわからなくて、
でも風邪をひいて、体を強くして、
自分の力で病気を治せるようになってってくれたら、良いな。
一昨日は私もダウンしていたから何も出来ずだったけど、
昨日は、お昼と夜の2回少量の生マヌカハニーを舐めさせて、あとは少し外に散歩しに行って疲れさせて、たくさん昼寝をさせて、
それだけでも大分回復したような感じがしました。
今日はいつものオイルマッサージに、ひまし油をプラスして、代謝UPを狙いました。
あとは水分はすべてエルダーベリーのお茶に。
咳が止まったようなので、一安心。
明日にはもっと回復してくれるといいな。