おうちご飯＾＾

の

○鶏の照り焼き

○水菜と挽肉のくず餡かけ

○大根とシーチキンのマヨポン（レシピ）

○味噌汁

○納豆

○冷奴

○小魚の佃煮（のお土産）

以上

○キスのフライ

○ずりとピーマンきのこ炒め

○かにかまサラダ

○中華そば（お土産）

○冷奴（韓国風）

以上

○ヘレステーキ

○手羽元煮込み

○ささみ刺し

○せせりポン酢

○サラダ

○シバ漬け

○味噌汁

以上

○すじカレー

○サラダ

以上

がこないだお出かけしたときのお弁当

naneichimama