おうちご飯＾＾

の・・・

は

○プルコギ

○筑前煮

○揚げシュウマイ

○かぼちゃ

○かにかまサラダ

○ねばねば（長芋・おくら・納豆）

○漬物

以上

先週の載せ忘れ

○エビチリ

○カツオのタタキ

○たこ酢

○えのきベーコン

○ちくわきゅうり

○海草サラダ

○味噌汁

以上

naneichimama