昨日のおうちご飯

いつぶりのかしら

の出張とかあっては久々の

○なすと挽肉の味噌炒め

○筍とわかめ

○アスパラベーコン

○マカロニサラダ

○アオサの味噌汁

○カクテキ（市販）

以上

naneichimama