晩御飯

のは

○にんにくの芽とカルビの焼肉炒め

○チヂミ

○なんこつのから揚げ

○ほうれん草ともやしのおひたし

○ローストビーフ（市販）

○いかなごのくぎ煮（市販）

○お味噌汁

以上

naneichimama