上海風こんにゃく焼きそばまぁ、タイトル通りのものを作ってみる。材料は糸こんにゃくキャベツ玉ねぎにんじんもやし牛肉材料の総グラム数は900グラム弱。これでカロリーは200グラム弱。途中で飽きて腹いっぱいになった。味は、まぁ、初めてですから(汗)