体を洗わない〈タイパ〉

スポンジもボディータオルも使いません。

シャンプーし終わったら、

流さず、その泡を手ですくい、

首もと

わき下

鼠径部周辺

足をなで洗い。

後は、頭からシャワーをかけて流して完了。

筆者は軽いアトピーですが、

意外とシャンプーで肌がしみたり、荒れたりはしません。