【節電・省エネ】 ソース卵
殺菌作用のあるお酢とスパイシーなソースに漬けるだけ


nbabaのブログ-ソース卵

簡単で美味しそう。
明日作ってみよう。
タマゴ買うのを忘れないようにしなきゃ。

http://www.food-sommelier.jp/recipe/R0142/165587.html


【節エネ】オレッキエッテ 菜の花ソース
耳の形に似た、イタリア南部でよく作られるパスタです。
心も和む生パスタ作りぜひお試しを♪


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ちょうど菜の花があるから
パスタも手作りでっていうのがステキ。
とっても美味しそうだし。
食器もお気に入りの備前焼を使おうかなぁ。

http://www.food-sommelier.jp/recipe/R0138/165723.html


鮭缶とキャベツの豆板醤炒め
手軽に食べられる缶詰を使うので、手軽にできてしかも野菜たっぷりのおかずです。


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部屋に沢山鮭缶あるけれど、どうやって食べようか迷ってた。
春キャベツがあるし、豆板醤で炒めるなら全部材料ある。
美味しそうだし、作ってみよう。

http://chouriryoku.jp/recipe/7149

イタリアンはお昼にしたら
夜はエスニックにしようかなぁ。


ひじきのアジアンサラダ

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なかなか、ひじきって摂取したなぁって思っても
自分でお料理する時
あえて選択しないまま。
ナンプラー大好きだしレモン大好きだし
これなら、モリモリひじきを食べて
貧血防止にも最高。

http://www.bob-an.com/recipe16069/?ST=64&kcd=0000015127


マグロとキムチの生春巻き

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生春巻きの皮がお部屋にまだ沢山ある。
生春巻きまたしようね~って言ってても
なかなか。
ひじきのアジアンサラダと生春巻きとフォーを
このサイトで提案してくれていた。
うん。
それすごくイイ。
お部屋にフォーもある。
よし。
やってみよう。

http://www.bob-an.com/recipe10619/?ST=64&kcd=0000015127



七尾旅人の帰ろうか

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