2015/03/18

こんばんは！

昨日食べた分リセットしなきゃ
と思いつつ

膨らんだ胃を満たすのは大変！

朝は豆乳とバナナと、、、ワンタンスープ

昼はキャベツとおにぎり２個

夜はキャベツと野菜カレー（ライスなし）と焼き芋120グラムくらい

間食はなし☺
先輩にココアをごちそうになっちゃった

姿勢をよくしようと心がけて

今日だけで－0.5㌔

食べ過ぎた次の日だけど、順調✌

無理せず頑張ろう( 'ч' )